Verhalten

Das Thema Verhaltenstherapie wird von vielen Patienten eher skeptisch betrachtet. Die meisten assoziieren das Wort „Therapie“ gleich mit Psychotherapie, was dem teilweise natürlich auch sehr nahe kommt. Dennoch ist die Verhaltenstherapie, wie das Wort selber eigentlich schon inne hat, eher praktisch angelegt und bietet die „Hilfe zur Selbsthilfe“. D. h., dass in den Sitzungen nicht „nur“ geredet und/ oder analysiert wird, sondern dass den Patienten in ihrem konkreten Verhaltens-Problem (z. B. Essattacken) Methoden und Hilfen an die Hand gegeben werden, diese Problem Situationen zu umgehen. Natürlich ist es wichtig in diesem Zusammenhang herauszufinden, welches die Ausgangssituation oder die Ursache für das jeweilige Problem ist.
Ist es eine Schande eine Therapie zu machen? Nein! Ganz im Gegenteil. Sie kann der Schlüssel zur Gesundung sein. Sie kann ein Neuanfang sein, eine Stütze und Hilfe.

Wir möchten an dieser Stelle auf einige der häufigsten Probleme, die im Zusammenhang mit der Adipositas auftreten, eingehen und Wege zur Hilfe aufzeigen. Selbstverständlich ist dies keine Aufzählung aller sog. „Essstörungen“. Sie zählen zu den häufigsten, die wir in unserem Zentrum begegnen.

Binge Eating Störung /Fressattacken

Grazing / über den Tag verteilt essen

Night Eating / nächtliches Essen